Чтобы быть королевой надо пользоваться золотыми правилами ухода за собой! Потому что ухоженность вселяет уверенность, а это значит успешность, а еще дарит красоту. 1. Первое...

Первым, кто во всеуслышание заявил о том, что продукты питания могут влиять на работу генов, был американский дерматолог Николас Перриконе. Автор нескольких бестселлеров утверждал, что...

Результат виден всему миру, поэтому стоит доверять этим советам. 1. Успейте за 60 секунд Наносите увлажняющее средство сразу после умывания. Уже через 60 секунд тонкая водная...

Мы уже рассказывали о разных способах приготовления филе птицы. Сегодняшний рецепт — ещё один вариант приготовления вкусной и полезной пищи. В каждой порции этого...

Бананы явно недооценены. Несмотря на то, что их советуют употреблять в качестве источника триптофана для повышения настроения, эти замечательные фрукты имеют еще очень много...

В то время, как пышные женщины имеют личную жизнь, находят секс и удовольствие в отношениях, они чаще отвергаются мужчинами, чем их стройные подруги. Чтобы пролить...

Можно приобрести тонну фирменной косметики и месяцами сидеть на диете, но при этом не добиться желанного результата. Если вы стремитесь к естественной красоте, то...

Сколько и чего нужно организму на самом деле? В 40-х годах прошлого века немецкие врачи определяли потребность в питательных веществах по данным продаж продовольственных магазинов....

Самое интересное, что появление растяжек – это неизменное последствие еще и занятий йогой, пилатесом или балетом, в процессе которых женщина не использует спортивный бюстгальтер. Это...

Девушка активно делится в соцсетях фото и видео своих танцевальных занятий, но именно ее фуэте стало «вирусным». Тысячи людей посмотрели это видео и назвали Лиззи...

Все спа салоны сейчас предлагают температурные процедуры. Их главное достоинство – активизация кровообращения, которая позволяет сделать расщепление жировых клеток более эффективным.   Ну а что может...

Очень удобно брать с собой на перекус!    Вкусная выпечка может быть полезной, или лучше наоборот – полезная выпечка может быть вкусной. Чтобы доказать вам...

С течением времени многие женщины сталкиваются с проблемой нависания верхнего века. Опущенное веко может добавить своей обладательнице 5–8 лишних лет и придать лицу грустное...

Алексей Ковальков — российский врач диетолог, доктор медицинских наук, профессор, разработчик методики похудения, автор книг по похудению, известный теле и радио ведущий. Источник

Кожа – самый большой по площади орган нашего организма. На нем могут проявляться многочисленные внутренние проблемы со здоровьем. Если точнее, проблемы с прыщами на...

Основой стройности является способность организма выводить все ненужные вещества, не накапливая их. Счастливчики, пищеварительная система которых работает подобно часам, имеют быстрый обмен веществ. То, что...

Сухая кожа встречается довольно часто, ведь ею обладают более половины всех представительниц слабого пола. В молодости она упругая, тонкая, светло-розового цвета, бархатистая, матовая, на...

Праздники закончились и весы показали печальные цифры? Не стоит сразу впадать в панику и тут же прибегать к радикальным способам снижения веса. Зная физиологию,...