Если вы будете есть это-умопомрачительный секс вам обеспечен, даже если вы в браке

0
239

Понятно, что устрицы мы едим не каждый день, и далеко не каждый из нас. Но это не беда, потому что есть много других продуктов, повышающих либидо. Независимо от того, на какой стадии ваши отношения находятся, существует еда, способная обогатить вашу интимную жизнь.

Что есть, если вы в начале отношений

Первые несколько месяцев отношений — возбуждающие и волнующие. Именно поэтому в этот период рекомендуется легкая еда, не создающая чувство тяжести. Это могут быть овощи, насыщенные антиоксидантами, которые сделают вашу кожу гладкой и нежной.

Не заказывайте или не готовьте того, чего еще не пробовали, особенно жирную и тяжелую пищу, вы не угадаете, как поведет себя ваш кишечник или желудок партнера.

А если вы волнуетесь в первую ночь с партнером, попробуйте шпинат, мангольд, бананы, миндаль или авокадо. Пищевые продукты, богатые магнием, уменьшают выработку гормона стресса.

фото: lovestyle.ru

Что есть, если вы в надежных отношениях

Когда бабочки в вашем животе поутихли и ваше доверие к партнеру стремительно растет, вам стоит есть зелень. Употребление в пищу зелени — отличный способ поделиться с партнером энергией, так как зеленый цвет связан с сердечной чакрой. Зеленые листовые овощи, такие как салат, авокадо и киви, помогут усилить вибрации вашего сердца.

фото: flytothesky.ru

Что есть, если вы находитесь в долгосрочных отношениях

Вы любите своего партнера, и до сих пор находите его чертовски сексуальным, но иногда вы просто не в настроении. Может быть, это связано с бессонными ночами на работе, стрессом или дисбалансом гормонов. Какой бы ни была причина, некоторые продукты позволят разбудить сексуальное желание.

Ешьте богатые цинком пищевые продукты, такие как фасоль, бобы, орехи, овес и семена чиа. Здоровые жиры играют решающую роль в сбалансировании гормонов. Сфокусируйтесь на растениях, которые содержат незаменимые жирные кислоты, например, авокадо, кокосе, семенах конопли и оливковом масле холодного отжима.

Когда же речь заходит о натуральных афродизиаках, вам стоит потреблять острые специи, на подобие красного перца. А на десерт попробуйте черный шоколад. Соединение фенилэтиламина в шоколаде посылает в мозг дозу дофамина (трансмиттер удовольствия). Что делать с этим зависит только от вашей фантазии…

Источник

Комментарии